C Vitamini; Yoğun fiziksel egzersiz sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur. Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
Çinko; Normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur. Normal DNA sentezine katkıda bulunur. Normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur. Yağ asitlerinin normal metabolizmasına katkıda bulunur. A vitaminin normal metabolizmasına katkıda bulunur. Normal protein sentezine katkıda bulunur. Normal kemiklerin, saçın, tırnakların, cildin korunmasına katkıda bulunur. Normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur. Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. Hücre bölünmesinde görevi vardır.
